王储恍然大悟,猛地一拍大腿:“我懂了!就像你刚提到的阴阳调和,这就是用来补充亏空,维持身体全方位平衡的神器,对吧?”
“孺子可教。”林泽赞赏地点点头,赶紧顺势补充,“当然,这东西精贵得很,不能当饭吃,只能作为日常三餐之外的顶级加餐。”
“倘若身体里缺了你说的营养,会有什么后果?”
坐在外围的禁卫军团长忍不住发问。
问到点子上了!
林泽暗暗给他竖了个大拇指。
“打个比方,人体七成是水分。滴水不沾,人活不过三日。”
林泽缓缓扫视众人,“再比如蛋白质,它是构成肌肉和防御屏障的基石。一旦匮乏,哪怕是强壮的战士也会瞬间手脚发软,随便一阵风寒就能要了命。”
这时,坐在旁边的绝艳王妃听得入了迷。
她美目流转,带着一丝疑惑道:“可是林先生,水和肉类明明随处可见,随便吃点不就补回来了吗?”
林泽面不改色,意味深长地笑了笑。
“普通的肉和水自然容易弄到手。可真正决定寿命长短的,是藏在深处的微量元素。它们获取极难,却又是打破人体枷锁的重中之重……”
“林先生,具体都有哪些微量元素?不妨举个例子?”
查尔斯国王已经彻底被吊足了胃口,身子直挺挺地探向桌面。
“拿最常见的钙来说。”
骨骼全靠钙来支撑。一旦匮乏,人就会腰酸背痛,牙齿松动,甚至走路都随时可能骨折。这还只是表象,内里更是会让人终日疲惫,浑身提不起劲。”
“再举个例子,维生素C。”
“早年间,舰队在海上漂泊数月,水手们成片成片地患上坏血病,牙龈溃烂甚至丧命,根源就是缺了它。而维生素C,大多藏在新鲜蔬果里,偏偏那是远洋航行中最难弄到的补给。”
这一番深入浅出的科普,听得在场王室成员一愣一愣的,频频点头赞同。
“林。”
老国王眼底满是狂热,“照你这么讲,所有续命的养分,只要咱们靠吃,就全都能补齐?”
“理论上没毛病。”
林泽点点头,旋即故意拖长了声调,抛出诱饵,“想补水就狂饮,想长力气就猛造牛肉和牛奶,想补维生素就玩命吃蔬菜。”
“不过,人体肠胃可不是无底洞。”
“肚子填饱了,胃就装不下了。硬塞只会把人撑死。寻常的食物里,有用的精髓少得可怜,多半全是没法吸收的废料残渣。”
“吃得越多,杂质积攒越多,反而成了身体的累赘,每天还要耗费精力排泄。长此以往,该补的没补上,反而把底子给折腾坏了。”
话音落地,偌大的餐厅瞬间死寂。
连王储和王妃都忍不住倒吸一口凉气。
吃多了还得吃出病来?
竟然还有这种隐患!
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